Kulunut viikko on ollut ihanan aurinkoinen! Pääsiäis sunnuntain ja maanantain sai ottaa jo partsilla aurinkoa! <3 Eilen käytiin kaverini Saran kanssa ensimmäistä kertaa tutustumassa paikalliseen kuntokeskukseen, Ladylineen. Meille pidettiin tutustumiskierros ja sen jälkeen käytiin Bodypumpissa. Tutustumiskierros kesti ehkä 5 min :D tuntui jotenkin hassulta, että paikka oli niin pieni :DD kun on tottunut Oulun Liikuntakeskus-Hukan tiloihin. Mutta anyways kivalta paikalta vaikutti Ladyline Seinäjoki! :) Tänään kävin sitten salilla ja juoksumatolla juoksemassa. Voi miten ihana fiilis tulekaan aina treenaamisen jälkeen, sitä oloa ei vain voita mikään!:)
Tunnen olevani onnekas kun minut on lapsesta saakka opetettu liikunnalliseen elämään, elämäntapa on kantanut näihin päiviin saakka! (enkä usko, että se loppuu koskaan). Liikunnallisen elämäntavan tukena on tietysti myös terveellinen ruokavalio, joka koostuu monipuolisista raaka-aineista. Kuvassa eilisen illan iltapala-aineksia <3 Kasviksia, hedelmiä ja superfoodeja.
Perjantaina lähdetään ajelemaan J:n siskon ja sen miehen luokse Savonlinnaan. Ihana vkloppu siis tiedossa <3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti